Abraço!

Já se comprovou q tdos necessitamos de contato físico p/nos sentirmos bem e uma das formas mais importantes de contato físico, é o abraço.
Qdo nos tocamos e nos abraçamos, levamos vida aos nossos sentidos e reafirmamos a confiança nos nossos próprios sentimentos.
Algumas vezes ñ encontramos as palavras adequadas p/expressar o q sentimos; o abraço é a melhor maneira.
Há vezes q ñ nos atrevemos a dizer o q sentimos, seja por timidez ou pq os sentimentos nos avassalam; nesses casos pode-se contar c/o idioma dos abraços.
Os abraços, além de nos fazerem sentir bem, aliviam a dor, a depressão e a ansiedade.
Provocam alterações fisiológicas positivas em quem toca e em quem é tocado.
Aumenta a vontade de viver aos enfermos.
É importante saber q: Os abraços são necessários p/o desenvolvimento, manter-se são e p/crescer como pessoa.
O q nos dá um abraço?
Proteção: O sentir-se protegido é importante p/tdos, mas é mais p/as crianças e mais velhos, q freqüentemente dependem do amor de quem os rodeia.
Segurança: Tdos necessitamos nos sentirmos seguros. Se ñ o conseguimos, atuamos de forma ineficaz e as nossas relações interpessoais declinam.
Confiança: A confiança faz-nos avançar, qdo o medo se impõe ao nosso desejo de participar c/entusiasmo, em algum desafio da vida.
Força: Qdo transferimos a nossa energia c/um abraço, as nossas próprias forças aumentam.
Saúde: O contato físico e o abraço partilham uma energia vital capaz de sanar ou aliviar enfermidades.
Auto-Valorização: Através do abraço podemos transmitir uma msg de reconhecimento do valor e excelência de cada indivíduo.
Um abraço faz e diz muitíssimo;
Abraça o teu amigo, abraça os teus entes queridos, abraça as tuas crianças, abraça o teu animal de estimação.
Abrace a tdos!